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すんだりチャンネル

旅するメンタルコーチのブログです。

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自分を変える方法

先日、インタビューでこれまでのすんだりの人生を語ったんだけど

あんなこともこんなことも思い出したのでした。

今となっては色々と収まっている感じだけど

よく生きて来たな~なんて。

記憶の彼方だったから他人事のように

ほ~って関心した。

私の人生についてはあちこちで話してきたんだけど

私が本当の私を見つけられないとき

全ての事をネガティブに捉えていました。

自分に起こるネガティブなこと全て周囲のせい

弱っているときは自分のせい。

他者の評価や価値観を自分の価値観と思って生きていたので

毎日が不安定で苦痛でしかない。

当時は占いとか、いろんなセラピーを受けて受けて受けまくって

答えが欲しい、

どうやったら良くなるの?って毎日自問自答でしたね。

でも結局、どんな答えをもらっても自分が納得できないから

行動しないし、変化も起こらない。

で、遂に底をうったわけです。

疲れてしまった。

悩み苦しむことに。

人によってはそれを失望と捉えて自殺したりするのかもしれないけど

私の場合は「もううんざり」という

自分自身への開き直りに繋がった。

それからは破れかぶれになって、

この地獄から脱出するために私は何でもしてやると誓い

今までやっていたことを全てやめて

反対のことを始めた。

だって今までやってきたことでこの結果なら

逆のことすれば良くなるはずじゃん!

占いに行ったって何かの指針にしかならない。

私は自分自身で人生を切り開いて、自分の軸で生きて行きたい!

強烈な思いが動機となり

それまでとはうって変わって

いつも笑って

欲しいものを欲しいと口に出し

イヤな感じが払拭できないならその場を離れ

お金が大好きと風水を始めて

苦手な色を着て

ありとあらゆる行動を今までと別のものに変えた。

するとかつての周波数で友達だった人たちとは全て合わなくなり

人生がいたってシンプルになっていき

同時に生きやすさや心地よさ

自分らしさを見つけられるようになっていった。

ちなみに前の自分から離れるとき「怖くないですか?」って聞かれるんだけど

最初はちと怖い。

でも進みだせば全然怖くなくなる。

だって変化した自分の方が断然いいから!

成功哲学本とかで

原因が変われば結果も変わるというけど

知っているだけじゃダメなんだよ。

それは行動をともなってから初めて結果がでるんだからね。

どんなタイミングでも行動したら、コイツ見込みがあるなって

神様が後押しを始めます。

ここからはその流れに乗っていくのみ。

本当に人生を変えたい?

本気だったら大丈夫。

できる!
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| 人生が楽になる解釈・習慣 | 22:46 | comments:0 | trackbacks(-) | TOP↑

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