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すんだりチャンネル

旅するメンタルコーチのブログです。

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掃除

今日の朝

いつもより念入りに掃除。

掃除機かけて

トイレを洗って

洗面所を磨いた。

そしてしっかり盛り塩を置く

いつもやっているんだけど

今日はなんだか体の調子も上がって

気分が良くてさ。

そしたら

夢が叶った時の心の状態をしっかりと思い出した

そう

あの時も毎日真剣にやってたな掃除。

掃除、大事なんだよ。

掃除って汚いところを綺麗にするだけじゃない。

私たちって

子どものころから掃除を通して

何が汚いとかきれいとか判断のつけ方を教わる。

だからその行為自体はもう体に染みついていて

体は勝手に動く。

だから

なんか無の状態みたいになれるよね。

そこで

体を動かしながら

頭のゆとりを使って

自分の人生を俯瞰して見てみる。

そうすると

新しいアイディアや

気づきを起こせるんだよね

だから

掃除をすると良いわけ。

あ~

すっかり忘れてた。

あぶないあぶない
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