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すんだりチャンネル

旅するメンタルコーチのブログです。

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カウンセリング体験

先週末

コーチングスクールだった

土曜日は

公開カウンセリングのクライアントになったんだけど

さすが平本さん。

過去の自分を今の自分が助けに行く設定で

ありありとその情景を思い出す。

臨場感たっぷり。



おもわず

スクール生40人くらいの前で

大号泣。

私、見た目クールなので(男顔だし)

終わったあと

「すんだりが泣くなんて、信じられない」って言われた。

そう。

今まで

泣かないように頑張ってきたことを思い出した。

今回取り上げてもらった

過去の自分

過去のイヤな出来事で得た教訓を胸に

泣かないように生きてきたんだもの。

2日経ったけど

体と心の力が抜けてしまって

違う自分みたい。

て、いうか

これが本当の自分かもね

ごはんがなんかおいしい。

今までの自分、ありがとう。

一緒に歩いて行こうね
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